问题分析:亚急性甲状腺炎也就是一般人说的病毒性甲状腺炎,发病原因还没有完全搞清楚的一般多认为和病毒感染有关。发病的时候患者大多会出现有上呼吸道感染史,甲状腺炎患者饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果及营养丰富的鸡、瘦肉、蛋和淡水鱼,忌食辛辣煎炸刺激之品。注意避免受凉,控制情绪,加强锻炼。注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,还要加强锻炼,以强腰壮肾,增强体质。