问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看一段征程关节炎的原因,有可能是局部的关节长时间受到压力疲劳或者是你平时过度的疲劳劳累休息不好日积月累就会造成这种关节炎的症状应该及时的进行调理防止出现一些身体行动不方便。。给你的建议就是对于这种情况你尽量的要注意好休息,避免疲劳劳累对适当的关节进行一些按摩热敷同事疾步也可以适当地应用一些麝香虎骨贴有一定的缓解作用。