问题分析:这个颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,目前你可以吃点颈复康,然后配合颈椎牵引等物理治疗比较好。。还有平时要定时做抬头锻炼,尽量减少低头的幅度,要定时活动颈部,锻炼增强颈背部肌肉,这样才能减轻和预防此病的发生。