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腰椎骨折恢复后可以干体力活吗

性别：男

年龄：36岁

保守治疗6个月，现在早上起床往后仰腰部有点酸痛高空落物 保守治疗6个月
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：你好，根据你的描述，腰椎骨折，保守治疗了六个月，现在腰部还是有点酸疼，建议你尽量减少活动，多休息，可以做做局部热敷或者理疗，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，腰椎骨折，短时间内是不能干体力活的，以后重体力的劳动也尽量不要做。

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腰椎骨折多久可以坐？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎骨折可以坐需要三个月。在临床上，医生一般会在骨折10-12周的时候进DR、CT等影像学检查，以确定骨折的临床愈合情况。只有在骨折达到了临床愈合的条件下，病人才可以坐下。在病人坐起来的时候，最好是带上腰包或者是支架，这样可以对病人的腰有一定的保护。在起坐时间、频率方面，应按逐步进行的原则进行。有些人在刚坐起来的时候会有头晕、头痛的感觉，可能是由于卧床时间长、体位改变等因素造成的。
腰椎骨折后怎样恢复的快？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎骨折后恢复得快主要包括以下几点：一、腰椎骨折的病人不管是手术还是非手术，早期都应该卧床休息，避免负重。二、要加强营养，补充维生素D、钙片等，促进骨折的愈合。三、要加强功能锻炼，防止长时间卧床引起的腰背部肌肉和双下肢肌肉的萎缩。四、在可以下地的时候，要采用支具的保护，防止骨质的丢失或者内固定失败。
腰椎骨折严重吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎骨折因部位特殊，是比较严重的。腰椎是脊柱下端的重要组织，其严重性随压迫程度及骨折类型而异。腰椎压缩不到三分之一，仅有1/4、1/5的轻微骨折，如果没有排尿和下肢功能的问题，可以采取腰部垫枕、牵引、手法挤压、固定等保守疗法。对于轻微的脊柱骨折，可以采用微创的经皮椎体后凸成形术、球囊扩张术等方法，早期恢复。
孕妇腰椎骨折怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰椎骨折注意不要随意走动。孕妇腰椎骨折对于孕妇来说是很不好的，这在平常生活中是很少见的，因为这可能会影响以后的生产。尽管怀孕之后日常生活当中留意，创伤的概率极低，但也有很有可能出现意外发生腰椎骨折，所以平时要多注意到孕妇的安全。如果受伤一定要积极的严格卧床，大小便都要在床上解决，不能坐起来，也不能站立行走。
腰椎骨折吃什么好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎骨折应该多吃含有丰富维生素的食物，例如猕猴桃、草莓、苦瓜、豆瓣菜等食物。腰椎骨折多喝水，因为腰椎骨折在骨折后不怎么走动，很容易促使便秘的出现，多喝水可以畅通肠道。
腰椎骨折吃什么食物好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎骨折的患者需要增加蛋白质摄入量，同时补充维生素丰富的蔬菜和水果，补充钙来预防骨质疏松，然后增加粗纤维的摄入，防止便秘，多饮水，多排尿，冲洗尿道，防止泌尿系统的感染。
腰椎骨折多久可以坐
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般腰椎骨折卧床保守治疗需要6-8周。6-8周后才可以适当坐起及下地行走活动的。可以佩戴腰围带适当坐起的，坐起时间可从5分钟开始，逐渐增加。同时应坚持每天做腰背肌锻炼。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，忌食辛辣等刺激性食物。
腰椎骨折后怎样恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎骨折以后，如果说，程度比较轻，没有压迫到神经，可以采取保守治疗，卧硬板床，休息，同时可以对症应用一些止疼的活血化瘀的药物，补钙，注意增加营养，就可以了。如果症状比较重，粉碎性骨折，压迫神经，出现神经症状了，应该考虑手术治疗，具体的情况，应该拿着片子到医院的脊柱外科让大夫看一下，再决定。
腰椎骨折恢复如何康复训练
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎骨折康复训练的方法分为腰肌的练习，骨折后腰椎活动功能的练习，腰椎骨折后首先要做腰背肌的功能锻炼，在腰椎骨折后期针对腰椎的关节运动做前屈，后伸侧方运动，腰椎骨折卧床时可以进行呼吸锻炼。
腰椎骨折恢复治疗怎么做
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎骨折常见于老年人由于骨质疏松造成的压缩骨折和青壮年或老年人由于创伤或交通伤引起的爆裂骨折，因此腰椎骨折的治疗需根据不同原因选择不同的治疗方法。腰椎骨折复位后，因不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置，使其逐渐愈合。
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