问题分析:你好,早泄是指***阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。。建议保持良好的心态,每天坚持做做运动,晚睡前做做仰卧起坐等,平时多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,韭菜等等进行食补