性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,根据你描述的情况,是不建议使用减肥产品的,减肥产品都具有一定的腹泻和厌食的作用,长期服用,副作用很大,同时还可容易出现反弹的情况,建议通过运动进行减肥,可以多做有氧运动,如快步走,慢跑,爬山,游泳或跳绳,也可以练习瑜伽,同时要少吃主食,多吃新鲜的蔬菜与水果。