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拔罐减肥原理

性别：女

年龄：23岁

朋友跟我介绍说拔罐具有良好的 减肥效果，我是个肥胖患者，所以想尝试一下。 ，拔罐减肥是否真的具有很好的效果？操作起来会不会很难？原理又是什么？
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问题分析：你好，根据你说的这个情况，拔罐减肥没有什么科学原理，建议平时可以通知通过控制饮食，加上功能锻炼来减肥，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻性食物，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

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拔罐减肥反弹特别厉害
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
减肥走到平台期的非常正常的但是遇到了平台期也一定不要放弃在饮食上还是要维持一个低能量的状态少吃一些高脂肪的食物另外也要维持经常性的有氧运动每次还是要运动半小时以上，坚持下去，熬过平台期就可以了，单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助，而且会因为停止拔罐后有明显的反复作用。
拔罐减肥吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
首先你体重160斤的话，那么还是比较胖的，而拔罐减肥还是没有什么科学的根据的。但是由于它没有什么损伤，也可以尝试一下。如果长时间不见效的话，单单的通过拔罐减肥来达到自己想要的效果那么可能就不尽如人意。适当的时候也可以进行一些适量的运动，比如像仰卧起坐，或者是跳绳慢跑等这些运动都是非常有利于减肥的。那么你就需要进行正规的减肥，例如减少饮食的量，增加自己的活动量。
拔罐减肥失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
建议可以先暂停一下拔罐减肥。拔罐减肥一般会对穴位部位拔罐，这种方法虽然可以短效的减肥，但是很多人还是适应不了这类拔罐减肥法，如果这类方法让晚上失眠最好换一种减肥方式，比方说少吃多运动，特别是晚餐，一定要少吃一点适当的运动，不要吃高热量的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。养成良好的休息睡眠规律，必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。
拔罐减肥有害处吗
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拔罐减肥没有坏处但是效果不明显，而且也是比较容易反弹的，可以通过针灸或者是适当节食加运动这些减肥方法才有利于减肥效果，也是非常不错，再就是减肥期间，饮食方面一定要注意，避免吃一些油炸或者是零食可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
拔罐减肥原理是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
说到减肥原理，首先要了解肥胖的原理，中医认为肥胖是痰湿阻滞，那么产生痰湿的机理是气虚和气滞。痰湿能够在身体里面形成，第一个原因就是气虚，气虚推动无力，导致的代谢不好，本应该排出体外的水湿之邪留在了身体里面，然后形成了痰湿，痰湿堆积在身体里，直观上看就是肥胖。第二个原因就是气滞，水代谢的道路不通畅，堆积下来就肥了。那么知道了痰湿就是这个肥胖形成的机理，要针对它进行治疗。
拔罐减肥不封罐可以吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
不存在封罐的说法，所以没有拔罐减肥不封罐可以吗这个问题，具体内容分析如下：拔罐是中医传统理疗方法之一，属于外治法范畴。中医根据其利尿消肿、活血通络的功效，用于治疗肥胖患者。在经济利益的驱动下，现代商人往往推销拔罐需要开穴和封罐等各种概念。但实际上，这在中医理疗中是不存在的。当肥胖患者拔罐减肥后，不管拔罐是否密封，只要他们的饮食仍然不合理或者没有足够的体育锻炼，久而久之就会发胖。
拔罐减肥多久能瘦下来
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，配合饮食和运动，拔罐减肥一个月左右能瘦下来。拔罐减肥是一种辅助性的减肥方式，需要结合饮食、运动，单独通过拔罐减肥，也不会起到太大的作用，建议患者平时注意保持饮食清淡和适当锻炼，避免暴饮暴食，多饮水，一个月左右可以达到减肥的目的，能够瘦下来。一般情况下，要想达到自己的理想体重，必须长期保持，所以患者需要养成良好的生活习惯。
拔罐减肥反弹几率高吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
拔罐减肥反弹几率高不高，需要根据具体的情况来判断。具体分析如下：拔罐减肥反弹的概率和饮食的控制有关，控制的好，反弹的可能性也会降低，而控制不好的话，反弹的可能性也会更大。因此无论采用何种减肥方式，都要注意饮食的节制，在减肥的过程中，要避免食用高脂肪、高热量的食物，以清淡为主，但营养要平衡，适当的锻炼，促进消化，消耗身体的脂肪。
拔罐减肥什么时候拔罐效果最好
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拔罐减肥一般在饭后拔罐效果比较好，具体分析如下：拔火罐可以达到一定程度的瘦身效果，和其它的瘦身方式搭配起来可以达到迅速的效果。不过，在拔罐的时候，要注意时机，最好在晚上拔罐。晚上的时候，人很少运动，长时间的消耗会导致体内的热量过多，导致肥胖，晚上的瘦身可以起到降低体内脂肪沉积和促进机体代谢的作用。
拔罐减肥瘦20斤要多久
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拔罐减肥瘦20斤一般要2-3个多月，但是也会因人而异。一般情况下，拔罐能够起到活血化瘀、去除湿气等作用，可以在10天内把自己的重量降到8-10公斤，一般在头三天内每天拔除，一次15分钟，第二天一次，持续20天。在减肥的时候要注意饮食和运动的介入，这样可以让你的能量摄入比你的总的能量消耗要少，所以在吃完餐之后的30分钟内可以出去走走或者是做一些少量的流汗的运动。
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