问题分析：。(1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法;。(2)少饮烈性酒;。(3)少吃烟熏食品;。(4)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品;。(5)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物;。(6)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;。(7)脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30%以下;
