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脑外伤后遗症吃什么食物比较好

脑外伤后遗症患者吃什么食物呢脑外伤后遗症患者吃点什么好呢,想要给患者补补,什么食物有助于脑外?脑外伤后遗症患者吃什么食物呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
钟荣明 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 江西省赣州市立医院

问题分析:您好,脑外伤后遗症又叫脑外伤后综合征,是指脑外伤病人在恢复期以后,长期存在的一组自主神经功能失调或精神性症状。包括头痛、神经过敏、易怒、注意力集中障碍、记忆力障碍、头晕、失眠、疲劳等症状。您好,可以给患者多吃以下食物:1鸡蛋:大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。2牛奶:牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。3味精:味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。4鱼类:它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用

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