吃哪些可以治疗卵巢早衰

一般来说，女性在40多岁之前就会有卵巢功能衰竭的症状。卵巢早衰会影响到女性的健康。首先卵巢早衰会导致月经紊乱、闭经、易怒、潮汗等不适症状。其次卵巢功能不全，长期的后果是骨质疏松、心血管疾病风险增加、老年性痴呆的风险增加。所以如果发生卵巢早衰要积极进行治疗。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

艾灸只是中医的一种外治法，虽然对卵巢早衰有一定的疗效，但这不是主流的治疗方法，只可以作为辅助治疗。不能依靠艾灸治疗卵巢早衰，这是不科学的。卵巢早衰，主要以补充外源性雌激素和孕酮来弥补卵巢功能的不足，延缓病理的一个过程。

卵巢早衰的典型表现是不来月经，其它的表现并没有特异性，但现实中，真正的卵巢早衰是很少的，很多不来月经，或者间隔时间较长的，一般是月经不调，内分泌异常。所以，单纯看症状，不能确定卵巢早衰。到正规的三级医院进行诊治，化验性激素六项及甲状腺功能看情况。

可以先吃些碱性的食物，如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆等，适当的配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。还有白木耳，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质、及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用。

卵巢早衰的发现要做以下检查：如果出现了卵巢早衰，需要进行抽血化验，主要是检测促卵泡激素的含量和体内的雌性荷尔蒙的含量。B超可以观察到卵巢的体积，子宫的厚度，是否存在收缩的情况。除此之外，还需要进行炎症、白带、免疫功能、抗核抗体等检测，以排除某些免疫性疾病。建议卵巢早衰的患者在日常生活中要保持心情舒畅，注意饮食健康，充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等，要远离身体健康。

卵巢早衰指在40岁前卵巢功能衰竭，卵巢早衰的危害：1.卵巢早衰最早的表现就是停经。2.当雌、孕激素缺乏，影响到自主神经系统功能时，女性还可出现全身潮热、出汗、情绪不稳定等更年期综合征的表现，严重的可发展成抑郁症。还有的女性出现皮肤粘膜缺乏弹性、乳腺萎缩、阴道分泌物减少、外阴萎缩等女性特征提前退化的症状。3.卵巢早衰可能会出现相应骨质疏松的表现，还会出现冠心病、脑血管病的高危风险，还可能引起认知功能障碍。治疗主要以雌激素治疗为主，也可以进行局部的外用药治疗，生活方式的调整也能够减少心脑血管疾病的发生。

可以吃黑豆对于卵巢早衰是有用的。除了吃黑豆以外，也可以多吃一些豆浆，这些食物中能够补充身体内的雌激素，能够对子宫和卵巢起到良好的保养作用，也可以在平常的时候多吃一些红萝卜或者碱性植物，可以多吃一些维生素含量比较高的食物，或者叶酸含量比较高的食物。

表现为女性生理期天数改变，经血量相对减少等。卵巢早衰导致卵巢分泌性激素水平低下，子宫内膜不发生周期性的变化而导致闭经。表现为有正常月经及生育史，而后突然出现闭经；或者先出现月经量少，稀发而后逐渐闭经；少数在月经初潮后1-2次月经即出现闭经。

卵巢早衰是看要看雌激素和孕酮的情况，一般是雌激素稍微低一些。孕酮在一定程度下也会降低。还有卵泡刺激素和黄体生成素，这两个指标普遍可能会高一些，主要体现就是卵巢功能不好，下丘脑分泌的激素来进行调理卵巢的。

可以中西药配合。去正规医院检查病因，遵医嘱治疗。平饮食方面要营养清淡，多吃豆制品，提高体内的雌激素水平。适当进行体育锻炼，增强体质。保证睡眠，不能太累，不要熬夜。