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糖尿病的吃什么水果
性别:男
年龄:36岁
你们知道糖尿病的人吃什么水果是最好的你我们都想知道的是这些呀,不知道有什么问题可以来想我了解了解才是最好的方面我们也想。 ,如何知道吃什么水果最好呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:
你好!根据你的描述,糖尿病人也可以吃水果。只不过限制吃水果的量。可以吃柚子,苹果.,西红柿等,并要定时监测血糖,保持血糖稳定。
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妊娠糖尿病吃什么水果
王凤英
主任医师
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妊娠糖尿病吃西红柿,黄瓜,猕猴桃,柚子,草莓,樱桃等水果。妈妈血糖控制最理想的情况下,10点能吃水果。假如血糖控制不太好,只有直接把西红柿和黄瓜当水果吃。吃饭时吃。水果一般是用餐吃的东西。应选用甜瓜,苹果,梨,橘子,奇异果等含糖量较低或血糖值升高速率比较慢的水果。但是有些人也会在吃这些水果之后发生血糖升高明显,那么就不要吃,另外要注意补充蛋白营养。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
潘永源
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猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。草莓:草莓含有丰富的钾,可以缓解糖尿病口渴的症状。樱桃:樱桃酸酸甜甜,也是妊娠糖尿病可以吃的水果。
糖尿病病人能吃什么水果
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糖尿病病人可以吃含糖量比较低的水果,例如柚子、橘子、橙子、草莓、苹果等。但是吃的时候一定要适量吃不要多吃,吃完后及时的监测血糖的浓度变化,可以放在两餐之间吃水果,同时适当的减少主食的摄入量,这样就不容易使血糖增高的很快。
糖尿病患者吃什么水果最好
潘永源
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猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖苹果中的果胶及可溶性纤维能够减少血糖含量,调节血糖水平,维持血糖稳定。经常吃苹果,可以减少患心脏病的风险,还能保持大便通畅,不易便秘。
糖尿病患者能吃什么水果好
潘永源
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糖尿病各种水果都可以尝一些,主要根据血糖水平来判断。水果不能单纯从甜度来鉴定能不能吃,还应该从数量来鉴定。比如,一块比较甜的西瓜,吃的量比较少,这是可以接受的。如果一个甜度不太多的火龙果或者番石榴,如果吃得多,一样会引起血糖的升高。
糖尿病能吃什么水果
潘永源
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糖尿病病人可以吃一些苹果、猕猴桃和西瓜,这些水果糖尿病都是可以吃的。糖尿病人在两餐间各类水果均可食用,但一定要注意少量食用,必要时需要在下一次就餐前检测血糖,糖尿病人在两餐间各类水果均可食用,但一定要注意少量食用,必要时需要在下一次就餐前检测血糖。
糖尿病能吃什么水果好
潘永源
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糖尿病可以多吃小番茄,乳瓜,因其含糖量低,生血糖指数低。其他水果也可以吃,要注意量,比如苹果,梨,橘子,柚子,橙子,哈密瓜,桃子,葡萄,火龙果,提子,猕猴桃,石榴,西柚,雪竹等都可以吃,放到两顿饭之间吃。像香蕉,鲜枣的含糖量较高,生血糖指数高,尽量少吃。原则:定时少量。
糖尿病能吃什么水果吗
潘永源
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糖尿病的患者可以吃水果,但是应该吃含热量比较低的水果,而且吃水果的前提是必须空腹。血糖控制在4.4-6.1mmol/l,餐后血糖控制在4.4-7.8mmol/l的情况下,才可以吃水果,推荐的水果有苹果、梨、橘子、橙子、猕猴桃、西瓜、草莓,水果一般的情况下不要超过250克,而且要在两餐之间吃,比如上午10点左右,下午3点左右。
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糖尿病病人可以吃无花果,无花果可以降糖,虽然是很甜的,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病病人很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。平时少吃含糖分高的食物。
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一般情况下,妊娠糖尿病可以吃柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等水果,但需注意适量吃,具体内容如下:孕妇可以吃葡萄、柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等,葡萄、香蕉、甘蔗、葡萄等糖份比较高。苹果富含的铬能增强人体对胰岛素的敏感度。柚子里含有的柚子,具有胰岛素的效果,对血糖有很好的调节效果。但是每天摄入的蔬果数量要严格限制在200克/日以内。孕期糖尿病患者的膳食管理非常关键,不仅要确保孕期的能量和营养需求,还要确保孕妇的健康成长。
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