问题分析：乳腺癌与其他恶性肿瘤一样，真正的病因尚不明确，但是可以通过以下方法做到提早发现和预防的作用：1.饮食与情绪的控制：多食清淡的食物，最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂糖，蜂皇浆等滋补品。建议患者多吃核桃，黑木耳，海带等。情绪控制在预防乳腺疾病尤为重要，应保持心情舒畅。2.自我检查：平时应该经常通过自我查体的方式触摸乳房，这样可以及早发现乳房肿块。3.定期查体：乳腺多普勒超声检查为首选。有异常者可进一步检查乳腺钼靶X线，可发现可以病灶。对已30岁以上女性，建议一年检查一次乳腺多普勒超声，有乳房肿块者3-6个月复查一次，有乳腺癌家族史者，更应该密切关注。
