问题分析:首先这是一种心理的疾病,心病还需心药医,所以最主要的治疗还是在调节心理状态,建议最主要的治疗伤势,消除心理上的不良刺激,如果说难以消除的话,这种情况建议带着这种不良的情绪去工作和生活,尝试从另一个角度去理解你的心情。