问题分析：寻常型牛皮癣会出现大量的银屑影响皮肤健康尤其是对处于花季般年龄的少男少女们来说更是极大的打击而且很多人往往害怕别人发现就不愿意与人交往慢慢就会变的自闭出现忧郁症等相关心理疾病并且大量银屑的脱失会造成营养不良出现低蛋白血症和营养不良贫血症，还有些寻常型牛皮癣患者不好好控制疾病发展造成寸寻常型牛皮癣转变成更严重的其他类型的牛皮癣尽量将注意力转移到学习工作注意控制好自己的情绪或是转移到娱乐等其它感兴趣的方面使得自己的身心得到很好地放松对于牛皮癣的治疗很重要，培养自控能力不要杞人忧天保持自己的心情舒畅尽量使得自己的心情得到放松对于不开心或烦恼的事要承认其发生的合理性这样有助于自己内心情绪的缓解
