问题分析:你好,为预防脑梗塞的发生,应戒烟戒酒,注意生活饮食规律,了解血压,血脂,血粘度波动变化,并降至一稳定良好水平,才能够降低此病的发生机会。。如果临床有头晕,头痛,肢体活动异常等情况,及时正规医院进行检查,查明原因,以便进行有效治疗。