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脂肪肝怎么办

性别：男

年龄：45岁

平时一般是自己煮饭的，自己也很喜欢吃肥肉，所以基本每顿都是肥肉，可是最近我的体重越来越往上涨了，前几天去体检照彩超还说我有脂肪肝，让我最好治疗一下 ，请问得了脂肪肝怎么办啊？怎么治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生27 极速问诊

问题分析：你好。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝的患者在饮食上要注意。要高蛋白，高维生素，低糖低脂肪饮食。少吃油腻的食物。多吃青菜水果。要适当的参加一些体育锻炼，比如骑自行车，打羽毛球，游泳等。避免使用对肝脏损害的药物。注意休息，劳逸结合。保持心情舒畅。

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