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正确有效的减肥方法

性别：女

年龄：24岁

我是个很胖的老女孩，我 的肥胖是小时候就有了，因为肥胖所以没什么人愿意和我一起玩，由于肥胖引起的自卑，我早早的错学了，也没吗男生会喜欢我，我也没谈过恋爱，但是我现在好想家人啊、 ，有没有比较好的减肥方法啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生23 极速问诊

问题分析：你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多消耗减少等因素引起的脂肪堆积表现，建议在医生指导下，通过饮食控制增加体育锻炼，以及健脾消食的药物，进行综合调理身体。

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用番茄叶减肥是目前比较常用的一种方法。主要是取适量的番茄叶，每天用开水泡服。这个方法主要是利用番茄叶有润肠通便的功效，减少能量物质的吸收，从而达到减肥的效果。这种方法不可以长期使用，如果有大便秘结的情况，可以使用一段时间，还是要选用健康的减肥方式，可以适当的减少食物的摄入，同时进行适当的体育锻炼，都能够达到减肥的效果。
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