首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

大肚子减肥

性别：男

年龄：29岁

您好，我的肚子很大啊怎么办啊，烦死了，我一长胖就往肚子上涨，我都快烦死了这该怎么办啊，我试过做俯卧撑但是太累了我现在就是想问一下大肚子孩子们减肥啊？ ，大肚子该怎么样减肥好啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生16 极速问诊

问题分析：你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述得知你肥胖肚子特别大，那么建议你控制饮食，每顿饭要吃顶多半包，增加活动量，这样就能够减肥。

展开全部
相关推荐
大肚贴减肥有用吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥贴是有减肥效果的。减肥贴是以药物穴位的刺激，理气血排三淤，恢复人体正常的新陈代谢的功能，调节胃肠道的功能，调理内分泌，激活脂肪酶的活性，加速脂肪的分解，具有一定的减肥效果。
大肚子喝什么减肥茶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
大肚子减肥的方法
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥应该是控制饮食，加上增加运动来改善的，可以注意戒烟酒，少吃脂肪类食品和淀粉类食品的，这些食品属于增肥食品的，在控制饮食的同时，注意多做游泳，仰卧起坐等运动来改善的。
怀孕肚子上的肉怎么减肥
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕肚子上的脂肪较厚，减肥要在保证女性身体健康和胎儿营养供应的前提下进行，可通过适当的控制饮食、活动等来调理。1.控制饮食:孕妇要避免吃高热量、油腻的的食物，应以瘦肉、鱼虾等含高蛋白的食物为主，也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，保证女性的身体健康和胎儿的发育。2.适当活动:孕妇可以经常散步，减少坐位或者卧床休息的时间，也可以是当做孕妇操，都有利于减少腹部脂肪蓄积。
拉肚子的减肥药能吃吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
泻胃的药物是一种可以减肥和减肥的药物，但是饮食不合理会对身体产生一定的负面影响，现在的一些药物主要是通过抑制食欲、能量的消耗、阻止消化、吸收，还有一些药物通过腹泻等方式来减肥。长期服用引起腹泻的瘦身药物会引起胃肠功能紊乱，长此下去患者会出现厌食、营养不良、肠功能紊乱、抑郁、不孕等各种症状，因此不宜服用这种药物，以免引起电解质紊乱，营养不良，甚至对消化功能有损害。
拉肚子能不能减肥
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子对减肥没有任何的作用，不能起到减肥作用的。拉肚子在短期内，会导致体重出现下降的趋势，但并不是真正意义上的减肥，而且如果出现拉肚子的情况，建议一定要及时治疗。肥胖，多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗，只是对于体内的水分有充分的减少。如果想要减肥，可以加强体育锻炼，并控制饮食，少吃油腻辛辣的食物，建议以清淡为主。
天天拉肚子会减肥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
天天拉肚子会减肥，每日拉肚子的人的体重会有很大的降低，不过这是由于胃肠功能失调而造成的脱水，并不是消耗卡路里。如果出现腹泻的情况，需要到消化内科进行肠镜检查。如果病人希望减轻体重，可以采取一些健康的方法。可以通过合理的膳食和锻炼来减少体内的脂肪，不然的话，每日拉肚子就会对人体产生损害，引起很多不适症状。
艾灸肚子能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，艾灸肚子能减肥。艾灸肚子可以起到减肥的功效。艾灸是一种可靠高效的减肥方式，通过刺激性患者腹部周边的穴位，可以做到清热凉血、消肿祛毒、提升对食物的消化和吸收、增强腹部肌肉组织的弹性，达到减肥的作用。可是光艾灸进行减肥，会造成反跳，乃至更加肥胖。因而，提议患者结合科学健身运动和适当饮食结构减肥。
产后怎么减肥
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后减肥要注意时间的控制，不要过早过量度的减肥，要注意循序渐进。注意合理均衡饮食，合理运动。均衡饮食坚持重质不重量的原则，避免吃过量的高脂肪食物和太咸的食物。坚持有氧运动，比如瑜伽运动是一个不错的选择。
吃韭菜可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
韭菜是可以减肥的，韭菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有助于排便，缓解便秘，韭菜还能够促进血液循环，增进体力，手脚凉，怕冷，下腹凉，月经迟来或是腰酸的女性可以适当的多吃。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科