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焦虑症为什么病发

为什么会患焦虑症?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙宁宁 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 浙江省立同德医院

问题分析:1.躯体疾病或者生物功能障。躯体疾病是引发焦虑症的常见原因,如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病,会引起患者的神经-内分泌紊乱,造成体内神经递质的分泌失衡,从而引发焦虑症。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是,我们并不很清楚这些变化是焦虑症的病因还是结果。。。。。。。  2.认知过程。对事物的认知过程在焦虑症的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。。。。。。。  3.应激事件。在遭遇某些应激事件的情况下,很多敏感的人更有可能出现焦虑症。如亲人离去或者受到意外打击等突如其来的刺激会对患者的精神产生很大的刺激,从而引发焦虑症的发生

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焦虑症是由于用脑过度,气血不足造成的。焦虑症患者失眠是一种普遍现象,主要是因为当他们处于焦虑状态时,大脑过度活跃,无法静下心来,就会导致失眠。或者其他引起脏腑气机失调,打破阴阳平衡,也可能是由于气血阴阳两虚,导致失眠。建议适当运动,多做有氧运动,保持愉快的心情。你可以口服调节神经和镇静的药物。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
艾灸可以治焦虑症吗
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一般情况下,艾灸可以治焦虑症。艾灸可以调整人体阴阳平衡,达到疏肝理气的作用。一般可以选择百会穴、阳陵泉穴、肝俞穴、内关穴、膻中穴等,通过对这些穴位进行艾熏,能够起到开窍醒脑、回阳固脱等功效。对于焦虑症导致的目眩失眠、神经衰弱等症状有好的效果。还要积极调整心态,保证充足的睡眠,树立起战胜疾病的信心。
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焦虑症为什么不能咖啡
刘强副主任医师
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焦虑症属于精神综合类疾病,咖啡中的咖啡因对人的神经中枢有刺激作用,会使人兴奋,可能会加重焦虑,当然是不喝为好,如果想喝,最好早上喝,但不要太浓。与疾病斗争是长期的过程,一定要坚持,养成良好生活习惯,培养兴趣爱好,寻找生活乐趣,减少焦虑。
焦虑症为什么会引起的失眠
廖张元副主任医师
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焦虑症引起的失眠与精神因素,工作压力过大,环境变化等原因导致有关系。临床上会表现为入睡困难,易醒的症状。如果不予以积极的进行调理治疗,还容易导致加重焦虑的症状。可以采取心理治疗,尽量注意多放松。
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在焦虑的时候,交感神经是高度兴奋的,它会分泌一些儿茶酚胺等一些这种神经内分泌的激素,这些神经内分泌的激素有一部分在少量的时候,它可能会有一些好的作用,但是时间长了之后,分泌会影响心肌细胞的代谢,会出现一些心律失常的这种发生比如窦性心动过速、房性早搏、室性早搏,甚至是一个室早二联律等的心律失常。
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人在焦虑的时候,造成人交感神经兴奋,表现为心慌、胸闷、肌肉紧张。紧张会消耗能量,也就是ATP消耗更多。长期焦虑的人长得会很瘦,因为他消耗的能量,基础代谢变得很高,消耗过度必然会疲乏、疲劳、无力,这就是焦虑容易引起人疲乏无力的原因。
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森田疗法是目前治疗强迫症很有效的一种心理治疗方法,该理论认为强迫症之类的神经症主要是患者对人对己对事过分敏感所致,患者虽有克服这些症状的意识,但是苦于无法摆脱,以至于给生活,工作,学习造成障碍,森田疗法所倡导的就是顺其自然,为所当为。就是告诉患者,不要纠缠于遮羞症状,可以接受他们为所当为,做自己能够做到的事。
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