问题分析:你的症状可能是腰椎盘突出、是腰椎退行性改变,有外伤,劳损或过劳,受寒受湿等引起的。。保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。如果压迫症状引起疼痛明显得考虑用手术治疗,这样才有根治的机会。.