问题分析：您好,根据你说的这个症状勃起的硬度不够那就属于阳痿,阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。建议如下：。。1、积极锻炼身体，合理安排工作，注意结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展。。。2、夫妻和谐来自夫妇的感情交融，为此，中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励。。。3、学习和掌握一些必要的性知识，在性生活中经常改变一些方式方法，营造更为浪漫的性生活环境，让性生活增添点新意和快慰。。。4、培养双方新的共同爱好，最好是有关健脑的运动项目，双方在共同的爱好项目中，往往能找到意想不到的欢乐。延缓身体、心理及性的衰老。
