脸上经常长痘痘，毛孔里面有白色

痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

脸上油多长痘痘毛孔粗大可以做果酸换肤改善症状，要到正规医院去治疗。通常需要把一定浓度果酸涂抹在肌肤表面，促使一些老化的角质层脱落，同时还能加速胶原纤维的重组和新生，能减轻毛孔粗大的症状。如果症状比较严重，可能要多次治疗才会有满意的效果，采用果酸换肤时还可以使油脂分泌的比较通畅。平时要注意做好肌肤的补水保湿工作，还要选择适合自己肤质的护肤品，不要经常吃太油腻的食物，比如肥肉。

长痘痘后毛孔粗大可以通过果酸换肤的方式治疗，能够有效的解决毛孔粗大的情况。长痘痘毛孔粗大可能是由于不注意面部的卫生所引起的，可以通过果酸换肤的方式来改善，主要是将高浓度的国家涂抹在皮肤上，能够促进旧角质层的脱落，可以有效的改善复制解决毛孔粗大的情况。

长痘痘毛孔粗大通常是可以恢复好的，如果平时没有做好面部的清洁工作，毛孔出现堵塞后会引起脸上出现长痘痘以及毛孔粗大等症状。可以到正规医疗机构通过做红蓝光或者果酸焕肤的方式不仅可以去除脸上痘痘，对于收缩毛孔也能起到很好的效果，改善皮肤期间要做好皮肤的护理。

长痘痘毛孔粗大以后有可能会恢复，需要及时进行调理。如果不是特别的严重，可以使用一些紧致作用的爽肤水，从而起到一定的效果。如果比较严重者，可以选择光子嫩肤的方法进行治疗，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而有效的收缩毛孔，而且还能够改善皮肤粗糙等多种问题。

脸上长痘痘，可以艾灸神阙穴、中脘穴、足三里穴和关元穴。针灸中脘穴时，近日，保持仰卧的姿势，以免影响针灸效果。艾灸治疗痤疮，多数取远端穴位，包括手阳明大肠经，足阳明胃经穴位等。具体穴位包括合谷，足三里，丰隆，内庭等。艾灸时间不建议过长，通常每个穴位2-3分钟，每次取2-3个穴位即可。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

脸上长痘痘可以通过生活调理、药物治疗等方式进行调理，具体分析如下：皮肤出现痘痘的原因是因为皮脂腺分泌过多，堵塞了毛孔，代谢废物无法及时排出。建议患者保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，多饮水，以促进体内的毒素排出。必要时可以遵医使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。

通常情况下，长痘痘的原因主要是由于男性荷尔蒙分泌过多、皮脂腺分泌过多、毛囊阻塞、炎症反应、生活不规律、不注重个人卫生等因素有关。首先患者要保持脸部的清洁，可以使用硫磺香皂来清洗脸部。可以口服红霉素、罗红霉素、维a酸等药物。日常生活中要多吃一些油腻的、油腻的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持大便畅通，多运动。