问题分析:你好,一般来说痛经是属于生理性的话是不需要进行治疗的,不过可以缓解,可以煮些红糖姜喝,或者是多喝开水,而且在月经期间要避免重体力劳动和剧烈运动,避免食用生冷辛辣刺激性的食物,要保持外阴适当的清洁等。。另外建议你平时也要保持规律的生活,注意合理的饮食,避免劳累,注意适当的休息,要劳逸结合,进行适当的锻炼,增强体质,还要保持心情舒畅等。