性别:女
年龄:0个月
问题分析:是的,足浴可以治疗失眠。如果睡眠不佳,建议睡前用热的艾叶水泡脚,可以熬炒酸枣仁熬,白天注意参加适当的运动,保持心情舒畅,不要吃得过饱,不要吃辛辣刺激的食物。如果用以上方法仍不缓解,建议去找中医就诊,开中药调理。以上是对“经常足浴可以有效治疗失眠吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!