性别:男
年龄:21
问题分析:你好,要选择合适的饮食,食品要易于消化,特别应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
问题分析:你好,建议在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
问题分析:你好,术后由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。这是人流后饮食的注意事项之一。
问题分析:你好,要忌口冷饮,少长时间的开空调,膳食要清淡营养。此外,还有些特殊的禁忌,如清洁禁忌,人流后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳。月经垫要勤换,不穿化纤面料的内裤,内裤每天换洗。
问题分析:你好,流产后要保证补充足够的铁质,以预防人流后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 另外多吃蔬菜和水果来补充维生素
问题分析:你好,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。 另外,应多吃新鲜蔬菜、水果。忌口辛辣食物,希望能帮到你