性别:男
年龄:35
问题分析: 你好,强直性脊柱炎患者,每天最好做适当的背部运动,睡硬板床,减少枕头高度,多游泳,以维持关节灵活度,增强肌肉力量及活力,这些都是延缓关节粘连的有效方法。强直性脊柱炎并不可怕,一旦确诊,一定要及时的选择专业医院进行综合性治疗,直达病灶,阻断病情的发展,恢复关节活动,保护关节脊柱,患者也可以经常做颈椎运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。