问题分析:从你的描述中并不能判断出脊柱侧弯的类型,建议你将影像学资料用数码相机照下来后上传,脊柱侧弯常伴有骨盆的旋转,剃刀背(背部膨出)等症状,不仅给身体带来损害,还影响一个人自信心的建立。根据你的情况可以采用保守治疗,中医推拿,按摩和手法复位的效果不错。支具在控制脊柱侧弯的效果方面不错,但不正规的支具反而会加重弯曲,此外,加强脊柱矫形训练,注意锻炼背部肌肉。