问题分析:您好,强迫症状的出现与家庭环境有着密切的关系,甚至有可能由不良的家庭教养方式直接导致。而治疗的开展需要从多方面考虑,甚至治疗环节中要包括对患者周围环境、人际关系的调整。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉,并且有绿叶菜,确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。每天的新鲜水果也是必不可少的,如果水果成为你菜谱当中的一份,也尽可能迅速完成烹调过程。尽量少食精制、加工的食物,如:精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。