桑葚可以和红枣 枸杞一起泡水喝吗，起什么作用呢

问题分析： 您好，根据您的描述。他们一起都是补血滋阴的，治疗阴血不足所致的眼干视物不佳、口干心烦等。
建议平时不吃辛辣油腻刺激，多食水果蔬菜。可用上面的药泡茶喝，脾胃气虚证减量用。

问题分析： 这些药一起使用可以增强滋阴补肾的功效，此外还有补血明目、养心安神的作用，可以用来治疗肾阴亏虚所致的腰膝酸软、五心烦热、身体潮热盗汗、遗精等。
及血虚所致的头晕心悸、失眠健忘、唇舌淡白等。一般可以泡水，不时饮用，但绝不可喝过夜的！