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如何变瘦，手臂，大腿，肚子，如何变得纤细，160c...

如何变瘦，手臂，大腿，肚子，如何变得纤细，160cm标准体重多少
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张鑫 医师 内科 极速问诊
三级乙等 章丘市人民医院

问题分析：患者，询问如何变瘦，上肢，下肢，腹部，建议其合理饮食，多运动
指导建议：患者，询问如何变瘦，建议其合理饮食，多运动，160的标准体重在55公斤左右

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怎么变瘦
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
变瘦可以通过抽脂手术的方法来做改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来做治疗。激光溶脂手术主要是利用一种特定的热量直接到达脂肪的，可以使皮下的脂肪颗粒在短时间内分解，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速的瘦身效果。这种方法对人体的损伤性比较小，恢复起来也比较快速。在饮食上不能吃油腻性的食物，要合理的控制饮食，做到少量多餐。
脸怎么变瘦
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
脸通过注射瘦脸针的方式变瘦，能够有效的得到改善。瘦脸针的主要成分是肉毒素，在注射完瘦脸针之后能够阻断神经与肌肉之间的传导，可以神经部的肌肉逐渐的萎缩，达到很好的瘦脸效果，能够改善脸部的形状。平时要注意面部的卫生，在短时间内不要涂抹任何的护肤产品。
如何让小腿变瘦
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
可以通过注射肉毒素的方法，让小腿变瘦。肉毒素瘦小腿是临床上最佳瘦腿方法，通过注射的方法来控制肌肉的肥大从而达到瘦腿塑形的效果。肉毒素瘦小腿是通过肉毒素，作用于胆碱能运动神经的末梢，通过暂时抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩，从而达到瘦腿的目的。肉毒素瘦小腿在腿部每侧选择1到2个注射点注射，操作只需几分钟便能完成。建议肉毒素制剂的来源要查明，要使用绝对来自正规的有生产许可证的厂家生产的产品。
瘦大腿怎么瘦
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦大腿通常可以用瘦腿针治疗，也可以选择吸脂来达到瘦腿。吸脂是瘦腿的一种快速方法，就是在腿部的隐藏部位做一个小切口，通过负压引流的方式将里面多余的脂肪抽出来，这样腿部自然就会瘦下来。除此之外，还可以往腿上注射瘦腿针，是肉毒杆菌毒素。注射后可以阻断肌肉的营养，肌肉慢慢萎缩软化。恢复期要养成良好的饮食习惯，避免吃高热量的食物。建议求美者选择正规医美机构治疗，术后口服消炎药3-5天；抬高患肢，促进局部血液循环。
瘦肚子会瘦胸吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦肚子一般不会瘦胸，建议通过隔空溶脂术进行改善。隔空溶脂是一种非接触的减肥方法，主要是给脂肪层传递足够的热量，诱导脂肪能够瞬间的自然死亡，使脂肪随着人体的代谢排出体外，因此瘦身只是在局部操作，并不会使胸部受到较大的影响，所以不必过于的担心。但是平时避免长时间的久坐，以免导致脂肪的堆积。
怎么变瘦
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
变瘦可以通过激光溶脂手术的方法来改善，也可以通过冷冻溶脂的方法来做治疗。激光溶脂手术主要是通过这种热量直接到达脂肪的，能够加速局部脂肪燃烧也能帮助脂肪代谢，从而达到改善局部脂肪堆积的症状，也能得到快速减肥和瘦身的效果。冷冻溶脂主要是通过液氮冷冻的方法来达到促进脂肪分解的，也可以达到一定的减肥作用。可根据自己的医院来选择合适的治疗方法，在治疗期间要合理控制饮食，不能吃一些油腻性的食物。
怎么变瘦
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
变瘦一般需要通过抽脂手术改善，也可以选择光纤溶脂或者穴位埋线减肥。抽脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外，起到减肥瘦身以及塑形功效。光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪均匀溶解，然后经过人体代谢方式排出体外，穴位埋线主要是通过可吸收胶原蛋白线，通过微创手术方式可以埋入到皮肤穴位，能促进脂肪燃烧。在减肥过程中要选择一些清淡易消化饮食，避免暴饮暴食，会对局部的恢复造成影响。
怎么变瘦
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
变瘦的方法一般有吸脂手术等方式，和爱美人士的具体情况有一定关系。吸脂手术适合局部脂肪偏多的人，做吸脂手术能吸出局部的多余脂肪，达到变瘦的目的，有立竿见影的效果，身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的，和缺乏体育锻炼也有一定关系。对于局部肌肉偏多的爱美人士，则要注射肉毒素，能促使肌肉逐渐萎缩，达到变瘦的目的。平时要避免用手触摸针眼部位，因为手上会存在一些细菌，很可能会导致感染。
怎么快速变瘦
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
快速变瘦通常需要进行抽脂，在短时间内就能够看到明显的效果。抽脂减肥是目前比较常见的减肥方式，能够有效的改善身体肥胖的情况，并且还能够塑造体型。需要将吸脂管插入到皮下脂肪层，然后再通过负压引力的方法，将皮下多余的脂肪抽出，但是在治疗的时候也有可能会产生一些副作用，因此需要选择正规的医疗机构进行治疗，以免对身体的健康带来影响。手术以后要注意多休息，短时间内要避免有剧烈的运动，而且在饮食上也要以清淡为主。
怎么快速变瘦
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
快速变瘦可能需要采取激光溶脂的方法进行治疗，能够达到一定的效果。激光溶脂通常是利用激光的特殊照射，让皮肤内多余的脂肪液化，然后重新排列成紧密的组织，从而达到比较好的瘦身效果，而且对身体的损伤也会比较小。还可以选择注射溶脂针或者是抽脂等方法进行减肥，见效都是相对比较快的，可以选择适合自己的治疗方法。平时一定要注意控制饮食，尽量少吃一些甜食或者是油炸食品，否则可能会导致身体过度肥胖。
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