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患有神经衰弱怎么治较好

怎么诊断自己是否患有神经衰弱症
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问题分析：主要还是根据您的睡眠质量而定的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

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神经衰弱吃什么菜比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
苹果，苹果不但可以提高记忆力，还可以很好的改善失眠。有“记忆果”“智慧果”之称。胡桃，又称核桃，历代医家视之为健身益寿，补肾抗衰食品，经常食用，对人的大脑神经也很有益。神经衰弱吃什么水果，吃胡桃含有丰富的脂肪油，主要成分为不饱和脂肪酸，含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及钙、磷、铁、锌、镁等微量元素。
神经衰弱哪些症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的症状如下：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
神经衰弱要怎样治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗神经衰弱可以喝点中药。进行自我心理保健，保持愉快的情绪。要克服不良情绪。听音乐也可以缓解神经衰弱的症状。音乐疗法须注意乐曲的选择，重视节奏、曲调、合音、旋律配合等因素。因人而异，因心情而异，适合自己，达到舒缓情绪，缓解紧张，保持良好心情的目的。
神经衰弱有几种原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。敏感，多疑，胆怯，主观，自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病，性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。
神经衰弱怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱是很常见的疾病，主要是与长时间的精神压力大，精神紧张焦虑，夜间睡眠不足有关系。所以想要改善恢复，首先要进行生活习惯调整，平时要多一些户外运动，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠。
严重的神经衰弱的表现
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
现代医学认为，神经衰弱是与精神易兴奋性联系的精神易疲劳，主要表现为：烦恼，易激惹，心情紧张。病人经常主诉痛苦，情绪强烈程度和持续时间与生活事件和处境不相称。并且伴有睡眠障碍，头部不适感，以及个别内脏轻度或中度障碍。
引发神经衰弱的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的出现，都提示着病人可能有抑郁和焦虑的状态，这种状态可能给病人带来的是失眠、多梦，一般的表现为早醒入睡还可以，但是很早就会醒来，然后有焦虑、心神不宁的表现，易烦躁，这些情况是诊断为一个焦虑和抑郁的状态。这种症状是寻找有没有情绪上的诱因，去除诱因，持续不好就用药物进行干预。
有神经衰弱吃什么药比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，有神经衰弱吃助眠、营养神经的药物比较好，具体内容如下：如果患者患有神经衰弱，可能会出现头疼、失眠等不适症状，通常会对患者的日常生活产生一定的影响，因此，患者可以吃助眠、营养神经的药物来进行治疗。患者可以遵医嘱使用安乃近、艾斯唑仑等药物来提高睡眠质量，也可以使用乌灵胶囊、安神口服液等中成药来控制病情。
测试是否患有神经衰弱
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
去专业医院就诊，神经衰弱早期心情烦躁，情绪不稳定，常因为一点小事就和别人发脾气，由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，就会经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等症状。造成神经衰弱的原因有很多，比如营养不良，贫血，胃肠疾病导致的吸收障碍，女性更年期等.保持精神舒畅，消除压力。
患有神经衰弱人会变傻吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这个是不会的，神经衰弱会引起失眠等症状，需要保持情绪稳定多活动锻炼，多做户外运动，与心理咨询师联系，做系统的心理咨询，效果要好一些。或者当这种紧张的情况出现时，放松，做深呼吸。坚持一段时间，应该有效果。
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