出现糖尿病后应该怎么治

禁食胆固醇较高的食物，兽肉的胆固醇含量高于禽肉，肥肉高于瘦肉，贝壳类和软体类高于一般鱼类，而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。

糖尿病人要少吃含糖多的食物，不是一点糖、一点甜的食物都不能吃，而是少吃、挑着糖少的吃。少吃甜品，少吃太容易消化的食物:像米粥、玉米面粥、芝麻糊等，尤其是熬得很烂的，要尽量少吃。

大多数糖尿病人早期会有一些不典型的症状表现，不明原因的口干、唾液少、容易口渴，老想喝水，不明原因的消瘦，体重迅速减轻，近段时间出现疲乏虚弱、无力、工作时不能集中精力，体态肥胖，同时患有高血脂、高血压、冠心病等。

经常、定期监测血糖，每三个月测一次糖化血红蛋白，坚持每天服药，定时定量用药，控制总热量，少量多餐，高纤维饮食，饮食清淡，糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律。

糖尿病的筛查进行血糖的测定来筛查是否存在糖尿病，可以进行空腹血糖测定、随机血糖测定或者进行餐后2小时血糖测定。一进入青春期就要进行筛查。如果说第一次筛查，血糖是正常的，每隔三年就要重新再做一次筛查。

经常吃肉可能会引起糖尿病。糖尿病的发生和遗传，以及身体体质和日常饮食生活，都直接关系到不要吃太多肉。所以在这里温馨提示朋友们一顿饭不要吃三片以上的肉。即使猪骨味道好吃，也不能多吃。多吃肉容易患糖尿病。糖尿病是一种慢性病，一旦得了糖尿病，一辈子都很难治愈。另外，糖尿病会引起很多并发症，严重的二型糖尿病会导致双目失明和断流，很多东西都不能吃。

糖尿病患者可以适量少吃红薯。红薯除了淀粉，还富含纤维素，属于五谷杂粮。五谷杂粮属于低血糖指数食物，适合糖尿病人吃红薯。但因为红薯含有淀粉，属于多糖，所以血糖高的时候尽量少吃。如果吃其余主食，就要进一步减少红薯的量。所以糖尿病患者虽然可以吃红薯，但是红薯的量也要根据情况来控制，以免血糖出现大的波动，可以少吃多餐，多吃蔬菜，适当吃水果。'

妊娠期糖尿病患者产后应注意以下事项：1.继续用食物治疗糖尿病，提倡食物的多样性，提供产后所需的各种营养。2.适当的运动，运动可以促进产后恢复，促进热量消耗，提高胰岛素的敏感性。3.产后胎盘分泌的各种胰岛素拮抗激素迅速减少。妊娠期糖尿病患者分娩后血糖可能正常或低，因此要及时监测血糖，根据血糖升高的程度减少胰岛素用量，或者干脆停止使用。4、产后42天重新评估糖尿病诊断，调整治疗方案。

妊娠期糖尿病患者分娩后也要注意血糖监测。如果血糖仍然异常高，应该引起重视。如果患者母乳喂养，必要时胰岛素低血糖治疗是必要的。如果血糖仍然很高，但不是母乳喂养，可以考虑口服降糖药。对于妊娠期糖尿病的结果，最好在分娩后12周左右到内分泌科诊所做一次糖耐量试验，确认产妇是否有糖尿病或糖耐量异常。当然，平时也要注意保持好平和稳定的心态，避免情绪波动过大。

糖尿病患者有一定的遗传概率。比较常见的2型糖尿病，2型糖尿病是有比较强的遗传倾向的，不论是男方还是女方患有糖尿病，而且家族中有多人患有糖尿病，身体所携带的糖尿病的易患基因还是比较明显的，有可能会遗传给孩子，一般遗传的几率应该是在50%以上，但是不是绝对100%的会遗传。这类人群是要注意血糖或糖尿病的高发人群。日常生活中要注意饮食，不要吃含糖量高的食物。同时，建议患者合理膳食，多吃蔬菜，养成锻炼的习惯，不要长期吃大鱼大肉，避免脂肪和甜食。建议患者戒烟戒酒，不要过度紧张，不要过度劳累，合理饮食，注意休息。