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很久很久

性别:男

夹环口径你快乐吗
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邢晓杰 主治医师 极速问诊

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常期失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
抑制长期失眠的方法如下:1、睡前洗个舒适的热水澡,放松身心,可以更快入睡,也可以改善长期失眠。平时压力大的人,也可以邀请熟人,吃饭、买东西。2、睡前做适量的运动,做适量的运动,可以消除白天的紧张,改善晚上的睡眠质量。例如,睡前做瑜伽、跑步、跳绳等对自己有益的运动。3、试试按摩。按摩能让人舒服,促进睡眠。一般建议在睡觉前按摩太阳穴这个部位。太阳穴靠近大脑,可以放松思维,提高睡眠质量。
长期失眠影响
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠会给患者带来严重的痛苦,具体有以下影响:第一、长期睡眠不足会导致身体的抵抗力和免疫力严重下降,容易发生传染病。第二、是长期失眠会影响患者的精神状态,白天会出现注意力不集中、打哈欠、无精打采等症状。第三、长期失眠也会对一些基础疾病产生影响。比如失眠会导致患者血压升高,口服降压药不易控制,冠心病患者失眠也会引起心绞痛。如果出现失眠,可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗来改善。
长期失眠怎麽办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠可通过以下方法缓解:1、调整自身的情绪:保持情绪平和,不要对睡眠过度的关注,规律的作息。2、口服一些中成药:比如说使用安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊,或者是像柏子养心丸、朱砂安神丸、清脑复神液等,但是需要注意这类的中成药最好是在中医医师的指导下辨证来选择。3、中医针灸:对于辅助的改善睡眠效果也比较不错。4、镇静安眠药物:比如说患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆等。
怀孕38周肚子隐隐作痛怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕38周,肚子隐隐作痛,主要是一种生理性腹痛,是由于38周胎儿已经变大,子宫迅速增大以后,造成子宫周围的韧带绷紧,形成牵扯性疼痛。另外,38周的孕妇有很频繁的胎动,胎动也可以导致孕妇肚子隐隐作痛。而且在胎动的同时,有宫缩现象,这种假性宫缩,也让一部分孕妇感觉到腹部隐隐作痛,这些原因都是生理性的表现。
失眠都检查什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
常见的失眠检查内容如下:1.主观量表评价:睡眠质量量表、抑郁症量表、焦虑量表、失眠严重程度量表等主观问卷调查。2.多道睡眠图:主要用于检查睡眠结构是否紊乱。报告显示,患者睡30分钟以上就睡不着觉。如果总睡眠时间不到390分钟,就意味着睡眠少。如果N1睡眠,即非快速眼动睡眠超过60%属于睡眠结构障碍,N3睡眠低于10%属于严重失眠,休息低于20%属于睡眠结构紊乱。3.多次睡眠潜伏期试验:严重失眠患者可能表现为正常或生理性高觉醒。4.身体运动记录仪监测:可用于观察睡眠和觉醒的节律。
头晕很久了是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,头晕很久了可能是以下原因导致的:头晕很久了,主要是因为血压升高、降低,或是因为颈椎病、脑动硬化症、脑梗死、高血脂、高血糖、贫血等疾病导致的。患者需要去正规的神经内科进行综合的检测,通过对血压、尿常规、肝肾功能、血脂、血糖等情况的检查,明确病因后再对症治疗。患者平时应该注意休息,不要过度劳累。
孕晚期胎儿不发育或死胎症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
早期,有部分人会出现阴道出血,小腹疼痛,也有一部分人会没有任何反应,只有检查的时候才发现死胎。如果是中晚期那么胎儿停止发育之后就会没有胎动,自己也要去正规的医疗机构进行检查,不可盲目判断。
蛀牙很久了,很痛,可以修复好的吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
蛀牙一般是由龋齿造成的,这种最好的止痛方式是去口腔医院接受快速的处理,可以迅速减轻痛苦。最好是去牙医看,如果是因为牙神经受损,需要先把牙神经给拔掉,然后再进行根管手术。另外,要避免牙齿中的致龋菌,可以通过清洗牙齿和用洗必泰漱口剂来进行漱口。这两种都能降低口腔内的病菌,防止其它的牙齿出现蛀洞的症状。
很久不来月经的原因
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
很久不来月经可能是以下原因引起的:1、多囊卵巢综合征,通常与患者体内激素水平代谢有关,雄性激素水平升高,造成胰岛素抵抗,导致卵泡发育不成熟,不能排卵,使患者不来月经。2、早发性卵巢功能不全,患者卵巢出现早衰,可能会导致月经少或者是不来,需要补充雌激素治疗,并且需要终身治疗。3、做过流产或者宫腔手术,如果患者出现了严重的宫腔和宫颈粘连,可能会导致很久不来月经,这种情况下可以做宫腔镜分离手术进行治疗。
咳嗽很久不好怎么办?
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以通过口服药物或注意休息等方式来缓解治疗。咳嗽是呼吸道的一种常见的症状,主要是因为气管,支气管粘膜或胸膜受到了炎症感染,异物等多种原因所致,如果没有发现咳嗽的原因,咳嗽的时间比较长,一般都是咳嗽变异性哮喘,可以口服吸入性糖皮质激素,支气管舒张剂。对于胃食管反流症,可以采用PPI抑制剂和促胃肠动力药物进行治疗。
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