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吃太多咸花生会有什么危害

性别：男

年龄：18

吃太多咸花生会有什么危害
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵佳佳 护士 妇产科 极速问诊
一级甲等 山东阳谷十五里元镇卫生院

问题分析： 呵，危害谈不上。吃多了，消化不良，还有就是干果吃多了，容易胖。不过好处也很多啊！总之，吃任何东西都要适可而止，适量！
建议每天不要吃太多。

杨之龙 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县常屯乡卫生院

问题分析： 花生的淀粉和脂肪含量都比较高,多吃容易发胖
摄入过多的盐也不是什么好事.
适当控制就好,注意饮食结构的均衡.

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