运动后肩关节痛

肩关节痛的危害有疼痛、肩关节僵硬、功能损害等。肩周炎表现为疼痛与肩关节活动受限，给患者的工作、生活带来不良影响，具体情况如下：疼痛：是患者最主要的感受，特别是冰冻期，疼痛剧烈，睡眠都会受到影响；冻结：肩关节僵硬、活动受限，患者在洗脸、吃饭、梳头，穿衣时非常困难，生活质量下降；功能损害：肩周炎因长期冻结可能造成肌肉萎缩，导致关节不可逆的功能损害。建议尽早接受治疗，防止肩部关节周围组织的粘连，以免会影响肩部关节的功能，初期如果治疗不够得当，就会发展成肩关节活动受限，影响日常的生活。

一般情况下，对于肩关节疼痛的治疗，建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗。患者可以口服非甾体类抗炎镇痛药，如双氯芬酸纳、洛索洛芬钠等，也可以外用活血化瘀、消炎镇痛的膏药，如活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏等，还可进行低温等离子消融术，通过仪器将药物离子有效渗透到局部组织，改善局部红肿，消除炎症粘连。如果症状仍然不能够充分缓解，则需要考虑手术治疗。

肩关节痛的危害有通常有疼痛、肌肉无力。肩关节粘连是肩部疾病，通常会有疼痛、肌肉无力，包括肌肉萎缩、患侧肩关节活动能力减退情况，会明显影响患者日常生活能力，包括穿衣、洗脸、梳头、装扮，还有上厕所、吃饭这些情况，可能都不能够自己完成，需要家人帮助，加重家庭和社会负担，不能够正常工作，还需要家人辅助。因为患肩部疾病之后，一般都伴有活动时候疼痛，并且夜间疼痛加剧，影响休息，甚至严重的可以从睡眠中痛醒，很多的都因病形成焦虑、抑郁性格缺陷，严重甚至需要到精神科就诊治疗，因此对日常生活和工作影响都非常大。如果精神状态受到影响，也就是因为疼痛，长期疾患。建议：颈椎适当功能锻炼，多做头部后仰颈椎保健操的活动，颈肩部位可以应用热敷按摩理疗等方式缓解，也可以通过按摩、针灸等方法治疗。

肩关节痛不一定是红斑狼疮。红斑狼疮是临床上较为常见的自身免疫性疾病，但并不是导致肩关节疼痛的唯一原因。肩周炎、肩峰撞击综合征、骨关节炎、局部肌肉损伤等因素都可能是肩关节疼痛的病因。如果肩关节出现疼痛症状，患者要及时就医，需要经过专业的问诊和体检来确定病因，然后制定相应的治疗方案。在治疗期间，患者要注意制动休息，应为肩关节做好防寒保暖措施，以免加重疼痛症状。

肩关节出现了一些比较严重的问题，比如肩关节劳损，长期的工作和负重都会造成肩关节的疲劳。主要是肩关节酸痛、肩关节活动乏力等。第二种是钙化性筋腱炎，是指在肌腱退变的过程中，出现了炎症变化，同时还伴随着筋膜的坏死。常见的症状有肩部疼痛和肩部活动受到限制，一般会出现剧烈的疼痛症状，一般都是通过关节镜进行手术来完全康复。

一般情况下，双肩关节痛可能是肩周炎、滑囊炎等疾病引起的。具体内容如下：1.肩周炎：肩周炎是以肩关节活动受限为主要特征的疾病，通常症状表现为疼痛、僵硬等，患者可能会出现双肩关节痛的症状。2.滑囊炎：滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，如果患者的双肩关节出现滑囊炎，可能会出现肿块，压迫周围的神经引起不适，导致双肩关节痛。

中老年人肩痛不一定是肩周炎。通常根据具体表现及结合相关检查结果来确定。肩关节是上肢的一个关节，肩周炎也叫冰冻肩，是由肩关节周围粘连性关节囊发炎引起的一种自限性疾病，随着时间的推移，可以自己痊愈，主要是中老年人。出现肩峰撞击综合征、肩袖损伤、肩关节盂唇撕裂等症状，可以通过物理康复，肩关节功能训练，或者口服消炎止痛药来恢复；肩关节囊周边的微创松紧手术，可以在肩关节镜下进行。

肩关节疼痛可能的原因主要有：1、肱二头肌长头肌腱鞘炎，是肱二头肌长头劳损、受凉引起的无菌性炎性反应。2、肩袖损伤，主要是冈上肌与喙肩弓撞击，导致冈上肌在肱骨大粗隆附着处的损伤。3、肩周炎，是肩关节周围组织慢性无菌性炎症。4、其他原因，如外伤骨折、颈椎病、肿瘤、肩胛盂唇损伤、风湿类疾病等，也可以引起肩关节疼痛。

可以做一个个颈椎x线或者CT检查，颈椎适当功能锻炼，多做头部后仰颈椎保健操的活动，颈肩部位可以应用热敷按摩理疗等方式缓解，也可以通过按摩、针灸等方法治疗。疼痛特别明显时可以口服药物止痛。

肩关节活动的时候出现声响和疼痛，考虑是因为有肩周炎导致的，肩周炎可以因为肌肉韧带黏连，出现疼痛，也可以活动的时候出现声响。可以做一下肩部热敷和按摩。注意保暖，适当休息。