刚才查了下，我的失眠可能是神经衰...

一般来说黄芪是不会导致失眠的。因为黄芪并不是刺激神经的一种中药。黄芪本身的凉性可以帮助降火，所以对于食用黄芪来说，可以有效地帮助降火，滋阴，特别是对于肝火胃火旺盛的人，可以达到很好的改善的目的。还可以把黄芪泡水喝，可以起到非常好的调理作用。在平时，最重要的是多喝白开水。失眠也可能是精神紧张、压力过大等原因造成的。

紧张导致失眠。先考虑是焦虑症引起的还是恐慌症引起的，考虑是一种心理障碍引起的。所以这类症状最好去看专业的精神科医生和失眠专科医生，同时，一定要尽量放松，不要过度紧张。睡前要放松心情，不要玩手机太久，平时工作也不要给自己太大压力。睡前可以喝一杯热牛奶或者蜜蜂水，可以在枕头边吃橘子，香蕉，可以缓解失眠，洗个热水澡，也能起到一定的调理作用。

神经性失眠是植物神经功能紊乱引起的。结合药物、心理治疗、生活、饮食、睡眠习惯的调整，神经性失眠是可以治愈的，如下：1.通过调整生活、饮食、睡眠习惯来调整自己的生物钟，进而调整一些神经功能；2.通过心理治疗、自我暗示和行为治疗来调节自主神经功能障碍；3.它可以与药物治疗相结合。同时，5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等。可用于改善神经功能障碍引起的失眠和情绪症状。此外，去甲肾上腺素再摄取抑制剂也能改善躯体强迫症状和焦虑症状，如文拉法辛和度洛西汀。

神经功能障碍引起的失眠是常见症状。它由交感神经系统和副交感神经系统组成。如果出现植物神经功能紊乱，就会导致神经系统的失衡，所以会出现失眠的症状。此外，还会出现一些烦躁、焦虑、恐惧等症状，有的患者还会出现一些全身症状，比如消化系统症状。神经功能障碍引起的失眠，要通过使用药物来改善。可以在医生的指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺或维生素B1。如果症状较重，还可以使用药物进行辅助治疗，如安定。建议患者遵医嘱服药，请不要自行服药。如果是压力过大导致的失眠，根据失眠时间的长短，治疗方案并不完全一样。如果只是某个事件引起的失眠，那么相应的事件解决后，患者的睡眠就会变好。

神经失眠吃的有：1、可适量食用能促进褪黑素分泌的食物。比如可以吃猕猴桃、葡萄、香蕉、燕麦等食物，因为这些食物可以促进褪黑激素的分泌，有利于提高睡眠质量。2、还可以适量吃些酸枣仁、红枣、核桃、小米等食物。这些食物有安神的作用。3、睡前喝一杯热牛奶也能促进睡眠，因为牛奶中含有色氨酸，能镇静安神。保持心态平和，多参加登山、游泳等有氧运动，必要时遵医嘱服用B族维生素、安神补脑液等药物。

神经衰弱和失眠一般可以治疗。失眠是神经衰弱引起的，患者首先要接受神经衰弱治疗，可以接受药物治疗。安信健脑，谷维素等。可以调节神经，促进睡眠。神经衰弱通常是心理压力和精神紧张引起的，所以患者需要调整自己的心理状态，减少心理压力。建议患者睡前用热水泡脚或听舒缓的音乐有助于促进睡眠。根据病因实施治疗方案。例如，如果是精神压力、脑力劳动过剩、压力事件、睡眠不足引起的，可以通过干预生活方式来调节。例如，可以合理调整工作和休息时间、调整工作强度、缓解压力、调整情绪、休息等。同时，葡萄糖胺片、甲钴胺片、B族维生素等有助于滋养神经的药物。可以缓解神经性失眠症状。

神经性失眠首先要保持良好的心态，避免精神刺激，养成良好的生活习惯，有规律的休息，早起早睡，睡前不宜喝浓茶、咖啡等碳酸饮料。平时多参加体育活动，强身健体，提高免疫力。还能让身体感到疲劳，帮助晚上入睡。采取适当的方法，但不要过度。循序渐进，治疗神经性失眠的药物，如地西泮片、甲钴胺片。应遵医嘱口服，不宜过量，以免造成其他副作用。

神经衰弱失眠可以服用的药物如下：1、神经衰弱失眠在平时可以口服谷维素来调整睡眠，也可以对症口服西药的安眠药物改善睡眠，常用的像右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑，还有氯硝西泮等药物都可以，调整睡眠都比较快速，作用效果很强。但是这一类的西药的安眠药，不太建议长期口服，因为有一定程度的依赖性，不吃安眠药以后患者的睡眠情况会更糟糕。2、患者平时还可以多口服中成药物来调整睡眠和体质，常用的口服药物像百乐眠胶囊、安神补脑口服液，还有甜梦胶囊等都可以，也可以通过扎针灸、中药药枕等方式，辅助帮助患者改善睡眠。

通常患者神经衰弱、失眠，可以服用营养神经衰弱的药物，如谷维素。神经衰弱的患者出现失眠，主要是口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片，也可以口服酸枣仁口服液。如果患者失眠严重时也可以用镇静药物，常用的有地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑以及氯硝西泮，必要时也可以用抗精神病药物，可以小剂量应用米氮平。

失眠不是神经衰弱。失眠和神经衰弱是不同的定义。不是失眠和神经衰弱。从定义上来说，失眠是由于某种精神压力、环境因素、药物因素导致的失眠症状。神经衰弱一般是由人的神经异常或神经功能障碍引起的。神经系统紊乱导致抑郁、易怒，甚至睡眠障碍。所以从某种意义上来说，失眠的原因是多方面的，神经衰弱可能会引起失眠，所以也可以说失眠是神经衰弱的一种表现。