失眠厌食感觉活着没意思。做什么

病例分析:你存在明显的抑郁症意见建议:建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗

问题分析：你好失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，意见建议：神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康

失眠多梦巨食可能是神经衰弱引起的。这种情况是神经性厌食症，建议用中药治疗，可以配合中成药萨米汤口服液调整胃肠治疗。墨汤由木香、果壳、黑药、槟榔制成，具有胃、行气、柔道等作用。全面调节胃肠功能的同时，还能促进消化液分泌，增加胃肠运动节奏，缓解患者胃肠功能障碍。日常运动可以促进肠蠕动，放松心情，睡前洗热水澡，促进血液循环，创造良好的睡眠环境。

失眠厌食恶心，首先考虑到可能是患者情绪引起的，因为情绪太低落，神经兴奋肯定会导致失眠。建议避免压力过大的患者，保持良好的心态。平时睡前可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，然后要有合理的作息生活，才能缓解症状。其次考虑到是神经衰弱，植物神经调节紊乱造成的，可以口服如谷维素，维生素b1，安神补脑液，马来酸曲美布丁片，吗丁啉等治疗缓解症状，注意放松心情，避免不良情绪，按时就餐，不要吃辛辣刺激生冷食物，饮食要清淡，易消化。

失眠厌食恶心头痛需要去医院的神经内科检查，需要通过相关治疗来改善。失眠患者厌食恶心头痛可能与自主神经功能障碍有关。最好保持好心情，不要太担心，否则越想越睡不着觉，大脑越紧张。睡觉前可以听轻音乐，放松，洗热水澡，喝热牛奶。晚饭不要吃太多，避免浓茶、咖啡等刺激性食物。另外，不仅可以用药物治疗，还可以进行非药物治疗，如针灸等治疗。

失眠厌食可能是心情引起的。主要是由于失眠导致神经衰弱，神经功能障碍及因抑制迷走神经而出现的相关症状。交感神经兴奋抑制食欲，导致厌食。建议避免压力过大的患者，保持良好的心态。饮食方面，最近多吃清淡的食物，可以服用维生素b1和安神补脑液进行治疗。平时睡前可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，然后要有合理的作息生活，才能缓解症状。

厌食失眠的治疗方法如下：1.可以在医生的指导下用一些帮助消化的药物治疗。出现厌食，很可能是消化不良引起的。2.失眠的主要原因是神经问题，按照医生的建议，用一些营养神经的药物进行调理。同时，每晚睡前可以用热水泡脚20分钟，缓解睡眠质量。3.建议可以去医院治疗，在专科医生的指导下查找原因，进行干预治疗。

意见建议：我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： （1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 （2）寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 （3）身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法。

抑郁伴失眠与厌食的原因有可能和精神紧张有关系。抑郁症伴随着失眠不及时进行治疗就可能会出现厌食，而且长期下去会有精神紧张状态，出现这些不良时可以在医生指导下口服抗抑郁以及补神安脑药物来治疗。在治疗期间还要密切观察自身症状是否有所好转，必要时让医生及时调整治疗方案。抑郁症患者病情逐渐加重后还可能会使患者出现自杀行为，整个治疗期间要多陪伴患者，可以适量到户外参加体育运动，多进行心理疏导。

怀孕以后，每天有个良好的睡眠无论你还是胎儿都是是很重要的，然而，往往许多孕妇都有睡眠困扰，怀孕后内分泌的变化，兴奋、焦虑、尿频、胎宝宝在肚子里动来动去、腿抽筋、左侧睡等等原因都会干扰准妈妈的睡眠，让准妈妈翻来覆去的睡不着。建议准妈妈睡眠要定时定量；放松心情，采用左侧卧位，以防下肢静脉回流受阻；可用泡

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药