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晚上睡到半夜三四点脊椎里的筋疼的睡不着，白天不知怎么一动也能

性别：女

年龄：33

晚上睡到半夜三四点脊椎里的筋疼的睡不着，白天不知怎么一动也能感觉到疼，请问这是啥病
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问题分析：你好
考虑跟你的睡觉姿势有关，建议用些舒筋活血的药物，若没效果可到医院检查。

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白天尽量减少孩子的睡眠，尤其是下午及傍晚，如果想睡觉，就用换衣服、洗脸、洗屁股等办法，不让他睡。晚上睡前一小时，采取同样的方法，任其哭闹，使其又困又饿，然后给他洗个澡，饱饱的喂他一顿。这时孩子又困又累，洗完澡后又很舒服，就会美美的睡一大觉了。睡觉不踏实，缺钙的一种体现，应该带宝宝去测试一下微量元素。
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引起早醒的原因很多，与精神心理因素有关，长期压抑着紧张。与躯体因素有关，内容，各种躯体不适，例如受疼痛影响。受到噪声的干扰。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心境，关键是养成良好的睡眠习惯。
经常夜里醒来睡不着怎么回事
黄世昌副主任医师
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首先存在睡眠障碍，在临床上睡眠障碍的发生率还是非常高的，不过这种主要是考虑和病人心理过度紧张，或者是心理压力过大，有一定的关系。治疗上，病人先学会去接纳现实生活中自己所有的不良情绪，然后尝试带着这种不良的情绪去做一些自己能够真正感兴趣的事情。
睡到半夜胸口正中间疼
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在半夜的时候出现胸口正中间疼痛，这种现象考虑属于静息性心绞痛，相对是比较严重的冠心病类型，也有可能是存在心脏神经症或者别的精神心理因素引发的异常表现，还有可能是存在X综合征，也会诱发心前区不舒服的症状。
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