性别:男
年龄:38岁
问题分析:你好,这种情况平时要注意适当的锻炼,不要长时间低头,平时可以配合按摩热敷缓解症状指导建议:有疼痛不适症状的话,建议服用颈复康颗粒进行调理,最好还是配合牵引进行治疗,一般效果是比较好的。