性别:女
年龄:53岁
问题分析:从您的描述分析,您的主要症状是失眠,睡眠质量不高。如果没有其他不适症状,不考虑是更年期综合征。指导建议:这种情况建议白天多进行运动,同时不能喝酒,保证生活规律。如果效果不佳,建议口服苯二氮卓类药物,如安定片,效果较好。