我想知道非酒精性脂肪肝病是怎么回事

问题分析：非酒精性脂肪肝病最好别吃什么食物?忌食含糖高类的食品，如糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等;忌食高脂肪食物，如猪头肉、肥肉等;忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。不吃巧克力。葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食;晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

问题分析：补充食物纤维及矿物质，饮食不宜过分精细，应粗细粮搭配，多选蔬菜、水果和菌藻类，以保证足够数量的食物纤维摄入;选用去脂牛奶或酸奶;常吃少油的豆制品和面筋; 每天食用新鲜绿色蔬菜500克;山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制; 每天摄入的盐量以5--6克为限;经常吃鱼、虾等海产品;

问题分析：超声、CT和MRI都是诊断脂肪肝的有效工具，其中敏感性高的是B超，特异性强的是CT，而对局灶性脂肪肝与肝内占位性病变鉴别价值大的是MRI，并且CT和MRI还可半定量分析肝内脂肪含量。但是现有影像学检查不能反映脂肪肝时炎症和纤维化的有无，且无法准确判断肝功能受损的严重情况及其病因

问题分析：NAFLD分原发性和继发性两大类，前者与胰岛素抵抗和遗传易感性有关，而后者则由某些特殊原因所致。营养过剩所致体重增长过快和体重过重，肥胖、糖尿病、高脂血症等代谢综合征相关脂肪肝，以及隐源性脂肪肝均属于原发性NAFLD范畴；

问题分析：您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗

问题分析：非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致的，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征的I陆床病理综合征，包括单纯性脂肪肝以及由其演变的脂肪性肝炎（NASH）和肝硬化。