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我总是中午到三四点身体疲惫劳累还头闷怎样分辨是精...

性别：女

年龄：23

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我总是中午到三四点身体疲惫劳累还头闷 怎样分辨是精神紊乱还是慢性疲劳综合症

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王朋 心理诊所 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析： 你好，下午三四点钟属于膀胱经当令，出现身体疲惫，可能是阳气不足，或者气血循行不畅引起的。
你好，没有必要过于担心，这个时间段适当做运动改善气血循环，必要时可以刮痧。慢慢就会改善的。注意运动不要过于剧烈，瑜伽、太极等都是可以的。

追问：我还有经常上火，总感觉想喝水。早上醒来很疲惫，总想睡觉，有时候头晕，里面很木，脖子下面和肩膀很困。胳膊无力。。。是慢性疲劳综合症还是神经紊乱呢？

回复：你好，没有必要把一些病往自己身上靠，只是阳气不足引起的气血推动无力引起的，注意多运动。

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