我50岁，有朋友推荐我用维生素AD软胶囊与维D2磷酸氢钙..

维生素D能够参与钙和磷的代谢过程，还可以促进钙、磷元素的吸收，对人体骨骼形成有着重要的作用。当服用大剂量钙制剂合用维生素D时，会导致高钙血症的发生，因此补钙之前应该进行相关的检测，正常的饮食患者，只需服用维生素D，就可以预防骨质疏松症。

维生素E软胶囊一般是可以直接涂抹在脸上的，具有抗氧化的作用。如果患者脸部有痘印，可以遵医嘱涂抹维生素E软胶囊，通过肌肤的吸收能够吸收维生素E软胶囊内的营养成分，而且还具有抗氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤保持水油平衡的状态，缓解皮肤出油，淡化痘印的作用。如果患者脸上的痘印比较多，严重影响个人美观，也可以及时到正规医院的皮肤美容科通过果酸换肤、光子嫩肤等方式进行治疗，可以刺激皮肤角质，从而达到角质脱落的作用，具有明显的淡化痘印的效果，但是价格可能相对比较高，大约在1000-3000元左右。

维生素E涂脸具有抗衰老、保护皮肤等好处，如果使用不当，还可能出现过度依赖的坏处。1、好处：维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，常被用于乳霜和乳液中，具有一定的美容作用，能够抗氧化，还能够延缓机体衰老，滋润皮肤，防止皮肤因干燥而出现发痒、脱皮的情况。2、坏处：由于维生素E具有比较好的保湿作用，如果患者长期使用维生素E，可能会导致皮肤逐渐依赖维生素E带来的湿润状态，从而导致皮肤在不使用维生素E的情况下，容易快速干燥。

维生素E软胶囊的作用是对抗自由基的过氧化，参与身体代谢。涂脸上有淡化色斑、抵抗皱纹等作用，但是需长期使用。维生素E软胶囊不是护肤品，是一种药物，其中含有丰富的维生素E，具有对抗自由基的过氧化，参与身体代谢的作用。如果涂在脸上，通常会有淡化色斑、抵抗皱纹等作用，但是需要长期使用才会有较为显著的效果。一般建议遵医嘱使用药物，不可以私自使用，以免影响身体健康。

比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种药品，可以促进幼儿正常的生长发育以及儿童孕妇补充钙质。赖氨酸是体内的一种必需氨基酸，可以促进人体的生长发育。钙离子参与骨钙的形成，与骨折以后骨组织的重建以及肌肉的收缩、神经的传导、凝血机制并且可以降低毛细血管的通透性。

赖氨酸磷酸氢钙片是一种复方制剂，主要成分有盐酸赖氨酸和磷酸氢钙，是一种补充赖氨酸和钙的药物。作用是补钙、补赖氨酸。赖氨酸是一种人体必需的氨基酸，氨基酸是蛋白质的基本组成单位，有几种氨基酸是人体自身不能合成的，必须依靠外界供应，其中包括赖氨酸，缺乏赖氨酸会影响人体的生长发育。钙也是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。

一般情况下，赖氨酸磷酸氢钙颗粒是属于促生长药物，主要是用于婴幼儿、儿童，以及孕妇，可补充机体所需要的营养物质，主要的作用是促进生长发育，补钙，并且是很少会出现不良反应的。具体的服用方法和剂量需要根据孩子的年龄，体重等决定，需要在医生的指导下服用，不能自行决定服用。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。

赖氨酸磷酸氢钙每片含盐酸赖氨酸100毫克，磷酸氢钙100毫克。赖氨酸具有促进人体生长的作用，用于促进小儿生长发育和补钙，还是要到医院检查后再做决定，不能私自给孩子用药。

磷酸氢钙片主要的作用是补充钙质，能够用于预防和治疗由于钙离子缺乏所导致的一些疾病。在老年病人当中，比较常见的是骨质疏松症，脊椎的骨质疏松性骨折的预防。在婴幼儿当中主要是一些骨发育不全，佝偻病等。

男人吃维生素e软胶囊有很多的用处，可以促进精子的生成，在就是也是可以提高精子的成活率，同时也是可以改善面部的气色，一些面部黄褐斑比较多的人群也是可以长期的服用维生素e，但是建议最好是选择正规的大品牌的维生素e。