问题分析:对于这种情况,可能是有上火问题,可能是不消化造成的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意少吃高淀粉食物,要注意少吃多餐,对改善消化不良问题有好处,对缓解症状有帮助。同时平时可以适当喝些大麦茶,对消食降火有好处,对缓解症状有帮助