问题分析:你好,长期便秘会使体内毒素增多,这样会引起皮肤的变化,另外常合并与痔疮。。我建议你可以在生活和饮食上调理一下,减少吃辛辣刺激的食物,多喝热水,多吃点清淡的,避免长期久坐久站适当时可以参加一下户外活动增加抵抗力,多吃蛋新鲜水果既能补充新鲜维生素也能润滑肠道保持大便通畅,祝你身体健康!