游泳后受凉手指发麻、发涨，（已2月）吃大、小活络丸不见效，吃

常手指刺痛多见于下列5种病因：1.更年期综合征更年期综合征引起手刺痛的症状通常不甚明显，但随更年期结束后症状会慢慢消失。2.颈椎病，颈椎病导致相邻神经根被压迫时会有手指刺痛。3.上肢神经受卡压现象之一，表现为，拇指食指及中指麻痛，常伴有夜麻醒史，醒后活动度可改善，即腕管综合征。另一种是无名指和小指发麻和酸痛，称为肘管综合征。4.末梢神经炎若长期消化吸收功能不良营养不良可造成维生素B1不足，由此引发的末梢神经炎还可造成手部刺痛等症状，应加强营养特别是维生素B1的摄入。

出现双手肿发麻的情况，考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好，或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩，热敷等物理治疗，看看能不能缓解，最好是去医院就诊，做相关检查，明确诊断后再针对病因治疗。

针灸以后手发麻一般会在不超过24小时内自行消失的，针灸后遗留的麻、胀、不舒服这些情况，如果没有消失的话可以在针灸部位或有后遗留的麻、胀、不舒服的部位用艾条温和灸就可以。

嘴唇发麻是神经营养不良引起的麻木，多是有劳累或是休息不当引起的。或有心脑血管方面的慢性病导致。需要口腔科检查，注意劳逸结合，避免熬夜，避免情绪刺激，保持心态。

嘴唇突然发麻可能是由于局部血流缓慢、受到了食物的刺激或者面部神经炎导致的。应当前往当地神经内科门诊就诊，如果是面部神经炎应当在医生的指导下使用抗病毒药物，此外饮食中应注意清淡。

嘴里总是发麻，可能是饮食导致的，比如食用了含有大量麻油或者是其他麻辣口味的食物，另外上火、过敏也会出现这样的现象。三叉神经病变、中风、面瘫、气血不足、神经炎或者是一些脑部的疾病，比如缺血性脑血管病，也会引起嘴巴发麻。

是由于颈椎压迫神经根或者局部血液循环不好引起的，注意颈椎养护，适当地按摩理疗可以缓解不适。会导致颈部肌肉和韧带劳损，组织产生无菌性炎症，对其周围的神经和血管产生刺激，出现不适。

首先检查下血糖、血压、血脂是否正常，这些可导致手臂手掌麻木，有的跟工作也有关系，长期用手保持一个姿势工作，可导致神经损伤，一些中枢系统受损也可导致这些症状。

可以去神经内科做个脑血管造影检查，考虑是动脉硬化导致脑供血不足引起的，手指麻木可由中枢神经系统或周围神经系统的疾病导致。注意避免长时间坐着或者站立，劳逸结合，避免受凉。饮食要清淡，戒烟限酒。

手指发麻主要看神经内科。引起手指发麻的疾病主要有颈椎病、周围神经病、脑血管病比如脑梗死或者脑出血等。如果是单侧手指发麻，且症状突然发生，则考虑脑血管病引起的几率较大。