性别:男
年龄:26岁
问题分析:日常生活中多注意身体方面的调整,注意多休息,保障充足睡眠,一日三餐合理饮食,保障营养均衡,养成一个良好的生活习惯,避免熬夜,大量饮酒,避免挑食,偏食,避免外伤,晒伤,多加进行锻炼,提高自身免疫力,抵御外界刺激。