性别：男
年龄：22
28岁有手淫史十年，夫妻生活时好时坏，经常无法及时有效勃起、或勃起时间短不坚硬，不能达到有效进入夫妻生活。有熬夜习惯，请问张教授，我这种状态是否为阳痿情况，是否可有有效治愈？谢谢！
想去医院，但是总是没时间去看
身体一直很瘦弱，想把身体调理好，大夫给说一个比较长久的方法
问题分析： 你好，羊肉：羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状，对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效淡菜：淡菜也就是珠菜、壳菜。它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素，以及锌、铁、钙、磷等微量元素。有温肾固精、益气补虚的作用，非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症。
问题分析： 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
问题分析： 要想治肾虚首先要有个良好的生活习惯，戒除陋习中医里讲黑色入肾，食疗大与药疗，多吃一些黑色食物，比如：黑木耳.黑豆.黑米
