肾结石，单纯甘油三酯高，有时头晕失眠，脂肪肝。怎么...

单纯性高甘油三酯血症不仅要限制甜食，对高脂肪、高热能的东西，包括酒也一样要限制，对总热能供给要限制。水果类与所谓的甜食不同，其中含有果胶成分，还有纤维素，这些成分会减慢糖份的吸收，不会使血糖很快升高。

对于甘油三酯高的患者来说，首先可以服用药物来进行调理，并且饮食要注意节制。平时注意饮食的清淡营养，避免食用油腻刺激的食物，可以多吃一些粗粮，并且可以吃一些鱼类、瘦肉、豆、以及豆制品和各种新鲜的蔬菜水果。平时少吃一些动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏等脂肪含量过高的食物，并且要注意戒烟、忌酒，患者也可以通过中草药来进行调理。

甘油过高会引起失眠。因为甘油过高会影响血液的流速。血脂越高，血液流速越慢，就越容易导致血栓疾病的发生。沉入血管壁会使管子硬化。也就是说，可能会出现血液供应不足的情况。大脑供血不足会导致短暂的脑缺血发作、脑梗塞、脑出血，从而引起失眠，还有头晕、头痛、尸体模糊等。发生心绞痛、心肌梗死时，可发生胸敏、胸痛、心慌呼吸困难、大脑供血不足、眩晕、头痛、失眠、视力模糊、视力旋转等情况。因此，需要对生活、食物和药物进行控制。这样才能缓解失眠。比如低盐低脂肪，低胆固醇食物，戒烟戒酒，避免疲劳，用良好的情绪控制体重，多吃蔬菜和水果。

甘油三酯高经常引起失眠的原因如下：1、对于血甘油三酯高的人来说，晚上睡觉时经常出现头晕、头痛等症状。这是因为人脑对缺血缺氧非常敏感，血中甘油三酯高会增加血液黏度，使大脑代谢物难以排出体外，容易引起头晕头痛。而且，随着年龄的增长，对睡眠的需求越来越少。2、对于血液甘油三酯高的人来说，睡眠质量通常很差。在日常生活中，有些人晚上睡觉总是四肢麻木。之所以感到四肢麻木，也是因为血液中甘油三酯含量过高。

血脂高包括很多种类型，甘油三酯升高也是血脂高的一个疾病表现。甘油三酯的升高绝大多部分与饮食有关，一般在控制不良的生活与作息习惯，例如控制体重、低脂饮食、规律的运动、戒烟限酒以后，甘油三酯也会随之降低至正常的标准。

甘油三酯偏高，这个并不代表是脂肪肝，但是脂肪肝的出现，主要是因为有甘油三酯偏高，有高脂血症导致的。脂肪肝主要是因为，肥胖或者是不良的生活习惯引起的，特别是长期大量的摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物缺乏运动，就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。

失眠不会引起脂肪肝。脂肪肝的主要原因一方面是患者不注意饮食，长期吃一些油腻的食物，比如油炸食品，另一方面是平时缺乏有效的体育锻炼。同时，它们也明显与超重有关。脂肪肝患者一定要注意饮食清淡，平时做一些适当的有氧运动。失眠可能引起脂代谢紊乱，这可能是脂肪肝的原因，但不是直接原因。失眠通常会引起头痛、头晕、注意力不集中等一些临床症状。长期失眠对人体健康有害，还可能是心脑血管疾病的诱发因素。所以要积极干预失眠。

一般来说，脂肪肝甘油三酯高吃降脂药物治疗。这是因为，脂肪肝与血脂高会互为促进因素，必须要限制患者进食高脂肪、高胆固醇食物，才可以控制患者脂肪肝甘油三酯高的问题。一般来说，脂肪肝甘油三酯高吃降脂药物治疗有效，并且，当患者肝脏出现肝脏问题时，还需要使用保肝药物治疗。待肝功能好转后再给予降脂的药物治疗。

脂肪肝一般是会失眠的。脂肪肝会导致失眠是因为患者在患上脂肪肝后，很有可能会导致情绪不稳定，从而会导致睡眠质量下降，但失眠和脂肪肝的关系一般不是特别大的。如果脂肪肝不是特别严重的话，一般并不需要过于紧张，平时需改善饮食，也要适当的进行锻炼，锻炼能够燃烧体内的脂肪。除此之外还要保持规律的生活作息，注意健康饮食，避免吃高脂肪及油腻性的食物。

脂肪肝合并右肾结石患者需同时治疗。对于脂肪肝，要加强运动，控制饮食减少热量摄入，增加热量消耗，定期进行复查。一般来说，脂肪肝患者经过这样的治疗，经过长时间的负能量平衡，可以保持良好的状态。脂肪肝合并右肾结石的患者也需要对右肾结石采取相应的治疗措施。如果某些结石有明显的状态，必要时可以手术治疗手术适应症，没有手术适应症的可以保守治疗。定期复查时多喝水。右肾结石的治疗必须结合实际情况进行。导致肾结石的因素很多，如代谢紊乱、甲状旁腺功能亢进、尿路感染、梗阻或化学因素等许多未知原因。根据主要晶体成分，结石分为草酸盐结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石、钙盐结石、胱氨酸结石等。据中国不完全统计，结石的成分因地区而异，通常为草酸盐和磷酸盐结石。因此，饮食应根据结石的性质进行控制。