糖吃多了容易得糖尿病么？

糖尿病可不一定是糖吃多了，但和吃糖或含糖过多的食物密切相关，多食含糖食物发生糖尿病的几率明显增加。这里说的糖指在体内转化为血糖，吃进的食物都会转化为所谓的糖，称为葡萄糖。

爱吃甜食与糖尿病是没有关系的。糖尿病临床上可分为一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病是胰岛功能遭到破坏而引起的病症。二型糖尿病是由于胰岛功能分泌胰岛素异常而引起的病症。

糖吃得太多，通常对正常人不会引起糖尿病，但对糖尿病风险高的人来说，会诱发糖尿病或提前糖尿病。糖尿病风险高的人有：1.糖尿病家族史：如果父母或兄弟姐妹患有糖尿病，患糖尿病的几率就会增加。2.患有妊娠期糖尿病和巨大儿的女性：这种女性患糖尿病的几率很高。3.生活影响：身体锻炼不足、饮食、生活压力大的患者患糖尿病的几率明显较高。4.其余因素：肥胖患者和年老体衰。

无节制的吃海鲜容易得糖尿病，原因如下：1、海鲜中嘌呤丰富，是典型的高嘌呤食物。例如小鱼干、带鱼、贝类、干贝、蛤蜊、秋刀鱼等，这些食物吃多了尿酸就会上升。研究表明，高尿酸与高血糖密切相关，尿酸升高也会加重糖尿病患者的病情。所以，高嘌呤饮食也是糖尿病患者应该避免的食物。2、海鲜富含胆固醇，尤其是鱿鱼、虾、蟹、鱼种等典型的高胆固醇食品，这些食品都是导致血脂升高的元凶。另一方面，糖尿病患者也担心脂质上升，糖脂代谢紊乱本来就不分家。据说糖尿病患者容易伴有高脂血症，因为胰岛素不仅参与血糖的管理，还参与脂肪代谢。二者同时进行，大大增加心脑血管疾病发生的风险。

糖尿病不一定意味着吃太多的糖，吃糖和糖尿病没有必然联系。糖尿病是一种高血糖的代谢性疾病。糖尿病的发生是遗传、环境、年龄、感染等多种因素共同作用的结果。经常吃糖可能导致糖尿病，不是因为吃糖影响胰岛细胞的功能，直接导致血糖升高，而是因为它会导致能量摄入过多，导致肥胖和胰岛素抵抗。当胰岛素抵抗超过胰腺β细胞的代偿能力时，血糖就会升高，导致2型糖尿病。经常吃糖的人患糖尿病的几率会明显降低，而不常吃糖的人患糖尿病的几率也会降低。

如果不多吃水果，就会得糖尿病，但如果得了糖尿病，就要多吃水果。吃猕猴桃和苹果可以降低血糖，降低糖尿病概率。猕猴桃是糖和脂肪含量低、纤维质高的食品，对预防糖尿病及其并发症有很好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇物质肌醇可以调节糖代谢，降低血糖。苹果中的果胶和水溶性纤维可以降低血糖含量，调节血糖水平，保持血糖稳定。经常吃苹果可以减少心脏病风险，大便顺畅，不容易便秘。

会得糖尿病。如果没有糖尿病，偶尔多吃点糖不会形成糖尿病。过多食用含糖食物或淀粉类食物会增加胰腺的负担，并可能诱发糖尿病的发生。人体摄入的糖或淀粉会以单糖的形式被人体吸收，其中最多的是葡萄糖，可分解供能或在胰岛素的作用下转化为糖原，不会形成糖尿病。如果经常吃太多糖类食物，身体会不断分泌胰岛素，容易导致胰岛功能疲劳，从而可能导致糖尿病。

糖吃多了会得糖尿病，尤其是对于有糖尿病遗传基因的人或家族中有糖尿病遗传基因的人来说。长期大量食用糖有可能导致糖尿病。糖尿病也不是天生的疾病，是由遗传因素引起的代谢紊乱性疾病。糖尿病由遗传基因及不恰当生活方式诱发。糖尿病是一种代谢病，也可以叫做胰岛素依赖型疾病或自身免疫性疾病，与肥胖有关。所以建议适量吃糖。

很多患者认为糖尿病是糖分摄入过多引起的，但两者之间没有直接关系。糖尿病的发生主要与患者的遗传和环境有关，还有肥胖、脂肪肝、高血脂等疾病引起的胰岛素抵抗，以及胰岛功能不足引起的糖尿病。经常吃糖的患者会导致肥胖，因此间接导致血糖上升。所以，平时爱吃糖的人是否患有糖尿病，得糖尿病的原因要去医院做具体检查才能知道。

糖吃多了不会得糖尿病。糖尿病的发生和吃多少糖关系不大。大多数1型糖尿病患者是由于自身免疫缺陷，加上遗传因素和病毒感染。这三个因素共同作用于同一患者，导致糖尿病。常见的病毒有柯萨奇病毒、腺病毒和腮腺病毒。二型糖尿病是多基因遗传，再加上环境因素、年龄、超重、肥胖和久坐不动的工作性质，都是糖尿病的易发原因。尤其是二型糖尿病患者占糖尿病人群的90%以上，其病因主要与肥胖有关。如果一次吃很多碳水化合物，吃很多会导致一过性高血糖，在诱因去除后可以改善。糖尿病的发生主要与胰岛素的绝对和相对不足有关，与吃糖量关系不大。